Ajude seu filho de 2 a 6 anos a entender emoções como raiva, medo e frustração através de histórias curtas que transformam momentos difíceis em conversas que fortalecem o vínculo entre vocês.
15 minutos antes de dormir que ajudam crianças a entender e regular emoções. Leitura rápida, perguntas guiadas e atividades simples para ajudar seu filho a reconhecer sentimentos e aprender a lidar com eles.
Passo 1: Leitura
Passo 2: Acolhimento
Passo 3: Ressignificação
História curta
Conversa guiada
Atividade concreta
Uma história infantil que mostra um personagem passando por uma emoção comum: Frustração, medo, raiva, etc.
Depois da história, você recebe perguntas simples, que ajudam a criança a falar sobre o que está sentindo.
Pot último, uma pequena atividade que ajuda a criança a reconhecer a emoção, nomear o que sente e aprender formas de lidar com aquilo.
Pais, mães e cuidadores
de crianças de 2 a 6 anos
Famílias que enfrentam
birras frequentes
Crianças que tem dificuldade
em lidar com "não"
Crianças que se frustram
quando algo não acontece como querem
Crianças que tem crises
de choro sem motivo aparente
Famílias que enfrentam
medo e/ou ansiedade infantil, raiva, tristeza, etc.
Pais que desejam educar os filhos de
forma mais consciente e emocionalmente saudável
Famílias que querem reduzir conflitos
e aumentar a conexão com os filhos
entender melhor o que sente
lidar com frustrações do dia a dia
diminuir crises emocionais
integrar a família de forma espontânea
falar sobre sentimentos
desenvolver inteligência emocional
histórias curtas e objetivas
atividades simples
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aplicação imediata, no dia a dia
linguagem adaptada para crianças pequenas
todo conteúdo na palma da sua mão
Livro digital
✔ 30 histórias diferentes que trabalham as emoções: frustração, medo e raiva;
✔ +50 perguntas de roteiro de conversa guiada. Perguntas simples que ajudam os pais a conversar com a criança sobre sentimentos;
✔ 15 atividades simples que ajudam a criança a expressar emoções de forma concreta e direcionada.
Bônus
Comunicação emocional para pais
Mini guia para orientar os pais sobre as próprias emoções e como isso influencia no desenvolvimento emocional dos filhos.
Guida da inteligência emocional familiar
Saiba como desenvolver uma rotina simples, que estimule a inteligência emocional em família.
SOS Birra: transforme momentos difíceis em conexão
Passo a passo com técnicas poderosas para os pais resolverem a birra na hora, com acolhimento e respeito.
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Esse material foi criado a partir da experiência real de uma mãe que percebeu que histórias são uma das formas mais poderosas de ensinar emoções para crianças pequenas.
Ele foi pensado para ser simples, acolhedor e aplicável na rotina das famílias.
Me chamo Fernanda Pontes, sou Psicóloga, especialista em Neuropsicologia e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Embora minha atuação profissional não seja voltada exclusivamente ao público infantil, os princípios dessas áreas sempre fizeram parte da forma como escolhi educar minha própria filha. Desde que ela tinha 2 anos, comecei a aplicar em casa estratégias baseadas em: - regulação emocional; - validação de sentimentos; - desenvolvimento da inteligência emocional.
Hoje ela tem 5 anos, e foi a partir dessa experiência real que nasceu o Método LAR (Leitura, acolhimento e ressignificação)
Um método simples que une: História +Conversa +Atividade. Essa sequência ajuda a criança a reconhecer o que sente, falar sobre emoções, aprender formas saudáveis de lidar com elas.
Mais do que um material educativo, o Manual da infância sem birras propõe uma forma diferente de ensinar, uma forma mais próxima, compreensiva e respeitosa, sem gritos ou castigos.
Para crianças entre 2 e 6 anos.
Não. Você pode usar uma história por dia ou quando surgir uma situação emocional.
Sim. As histórias são curtas e podem ser usadas como momento de conversa antes de dormir. Objetivo é que os pais leiam para as crianças ou junto com elas.
Você recebe acesso imediato ao PDF para download.
O acesso além de imediato é vitalício, pois você vai baixar o material em PDF no seu computador, celular ou tablet e ficará armazenado com você para sempre.
Situação 1:
Imagine seu filho crescendo sabendo reconhecer o que sente.
Quando algo dá errado, ele consegue dizer:
“Estou frustrado.”
Quando sente medo, ele consegue conversar sobre isso.
E em vez de crises constantes, sua casa começa a ter mais diálogo, mais compreensão e mais calma.
Situação 2:
Agora imagine o contrário.
Uma criança que sente muitas emoções, mas não sabe entender nem expressar o que está acontecendo dentro dela.
Isso pode aparecer como: - birras frequentes, - frustração intensa, - dificuldade em lidar com limites, - dificuldade em falar sobre sentimentos, - introspecção exagerada, - ansiedade social
A infância é o momento em que a
base da inteligência emocional começa a ser construída.
Pequenos momentos de conversa e conexão hoje podem fazer uma grande diferença na forma como seu filho vai lidar com emoções e com a vida no futuro.
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